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          膏方養生

          【字體: 】 發布時間:2016-05-24

           

          冬令進補是我國民間的習俗,有著悠久的歷史。古人認為冬天是一年四季中保養、積蓄的階段,民間常講“冬天進補,春天打虎”。因此,冬季也就是服用膏方的最佳時期,配一料膏方,服用一個冬天,為身體“加油”、“充電”,足以將亞健康狀態逆轉回健康狀態。

          膏方的作用

          膏方俗稱“膏滋藥”,用以滋補身體,防治疾病。一般具有益氣補血,滋陰溫陽,調和營衛,通利血脈、筋骨之功用。故組成膏方所選擇藥物,多為扶下、活血、清熱、化痰、祛風濕等類。

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          一、膏方有以下幾大作用:

          1、補虛扶弱,提高免疫力

          2、抗衰老,延年益壽

          3、糾正亞健康狀態

          4、膏方既可增強體質,降低發病率,又能治療許多慢性疾病

          5、膏滋藥還有美容養顏益智等作用

           

          二、膏方的儲存和服用方法

          一般從立冬即可開始服用,一料膏方服用2-3個月,每天兩次,早晚各一次,一次大約15-20ml,也就是一湯匙,一般主張飯后半小時到一小時之間用溫開水調服。初次服用者在第一周第天只服用一次,如無不適反應再增加為2次。

          膏方藥罐中的湯匙應該避免接觸水,膏方見水易發生霉變。適宜放在室溫0-8℃儲存,也呆冷藏。長期暴露在大于18度的環境中極易霉變。如果膏方出現發花霉變應該棄用。

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          三、膏方的適用對象

          亞健康者:長期不良的生活習慣均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化,抵抗力下降,從而使機體處于健康狀態者。如因生活忙碌“透支”健康而出現的頭暈腰酸、疲倦乏力、頭發早白、性生活質量下降等情況者。

          體質虛弱者:氣血不足,體質虛弱,或重大疾病恢復期出現種種虛弱諸癥者。

          慢性病人:慢性疾病包括慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、高血壓、冠心病、高血脂癥、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系統感染、貧血、類風濕性關節炎、夜尿多癥、腰酸痛癥、男子性功能障礙、精液病、女子月經不調、不孕癥等。

          老年人及兒童:老年人滋補抗衰老。小兒根據生長需要可以適當進補,尤其是小兒反復呼吸道感染,久咳不愈,厭食、貧血等體虛的患兒宜于調補。

          康復患者:如手術后、放化療后、出血后、大病重病后、產后身體極度虛弱的人。

           

          四、膏方服用期間應注意的事項:

          1、膏方的忌口。一般來說忌用生蘿卜、蘿卜籽等消導破氣之品;不宜飲用濃茶、咖啡。

          2、如果在服用過程中出現感冒、發熱、急性咳嗽、咯痰以及突發腹瀉、惡心、嘔吐、急性皮膚感染、膿腫等,應該暫停服用,等上述情況消失后一周再開始服用。

          3、出現其他不適也應該停用,必要時咨詢開具膏方的醫生。

           

           中醫養生膏方節

           

          我院自2012年啟動“中醫養生膏方節”活動以來,已連續4年在每年的10——11月份舉辦“中醫養生膏方節”,每屆膏方節均邀請國家級名老中醫來院講養生、把脈開方,根據個人體質量身開具“個性化膏方”。同時,醫院“名中醫傳承工作室”匯聚國內知名醫療單位的中醫專家、省市級名中醫,為老百姓提供高端的中醫藥診療服務。

          隨著膏方推廣活動的開展,市民對膏方越來越認可。通過開展一年一度的中醫養生膏方節活動,加快我市中醫藥文化傳播,讓更多市民認識中醫藥及傳統中醫技術,充分了解具有冬令進補和調理作用的中藥特色膏方,讓膏方融入百姓的養生保健中。

           


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